Evde en çok vakit geçirilen ve en önemli dinlenme alanı olan yatak odalarının dekorasyonu, sağlık açısından oldukça önemlidir. Ayrıca kullanılan objeler, mobilyalar ve renklerin bir bütün oluşturarak kişiye pozitif enerji vermesi gerekir.
Sağlıklı Uyku İçin Dekorasyon Sadeleştirilmeli
Yatak odası dekorasyonunda ilk olarak, odanın ışık alma açısına dikkat edilmelidir. Özellikle sabahları odaya girecek güneş ışığı güne sağlıklı ve pozitif başlamak açısından büyük önem taşır. Ayrıca oda aydınlatmaları çok fazla göze batacak şekilde olmamalı ve mümkün olduğunca loş ampuller seçilmelidir. Bunun dışında odada fazla eşya olması, karışık desenlerin olduğu duvar kâğıtları veya tablolar da kafa karıştırıcıdır. Sağlıklı ve gerçek anlamda dinlendiren bir uyku için dekorasyonun mümkün olduğunca sade tutulması ve odada kesinlikle televizyon bulundurulmaması gerekir.