Tag Archives: sağlık

Kalçalarınızın genişliğinden şikayet mi ediyorsunuz? Müjde; pek çok kadının başlıca derdi olan kalça problemini ortadan kaldıran şok diyeti açıklıyoruz… Uygulayacağınız 6 haftalık diyetle kalça ve basen bölgelerinizdeki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Amerikalı ünlülerin denediği bu diyetle sadece vitrinden izlemekle yetindiğiniz dar pantolonları üzerinizde rahatlıkla taşıyabilirsiniz. Tabii rakiplerinizi kıskandırıp, partnerinizi büyülemek de cabası… …

Bahar geldi, baharın sembolü olan çiçeklerin kokusu ve güneşin capcanlı ışıkları kendilerini göstermeye başladı. Bu güzel mevsimi daha çok hissedebilmek için kendimizi çimlere, yürüyüş ve bisiklet yollarına bırakmaya başladık bile. Baharı spor için en uygun mevsim olarak görüp, temiz havayı içimize çekerek yaptığımız spordan daha çok keyif alırız. Spor yapmak …

Garlic Tea Sarımsak Çayı, Angeline jolienin 11 kilo zayıflamasının sarımsak çayı sayesinde olduğunu açıklamasından sonra çok rağbet gören bir zayıflama çayıdır. Doktor Ender Saraç Sarımsak Çayı tarifi vermesinden sonra da ülkemizde çok bilinen ve kullanılan bir çay olmuştur. Banu Zorlu da sarımsak çayı ile zayıflayanlar arasındadır… Sarımsak Çayı Nedir? İlk …

Diyetisyen Naciye İla Deniz, elma sirkesinin insan bedenini içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü doğal bir sıvı olduğunu söyledi. Elma sirkesi ile nasıl zayıflanır? Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek meyve olan elmanın, sirkesinin de genel sağlık açısından büyük önem taşıdığını söyleyen Deniz, ‘Kanı temizleyen, bedeni ve zihni yorgunluklarda …

Sağlıklı ve doğru beslenme, gün geçtikçe hepimiz için daha da önemli hale geliyor. Birçok beslenme uzmanı, doktor ve diyetisyen sağlıklı beslenme konusunda özellikle taze ve doğal sebze meyve tüketimine dikkat çekerken, her geçen gün bize bir adım daha yaklaşan obezite gibi birçok hastalıktan uzak durmamız için önemli tüyolar veriyorlar. Ne …

Günlük hayatın koşturmacasından kendimize vakit ayırmayı çoğu zaman ihmal ediyoruz ve spor gibi birçok şeyi erteliyoruz. Ta ki bahar mevsimi gelinceye kadar… Her yıl, havaların ısınmasıyla hanımların aklına gelen “Bikinime nasıl gireceğim?” sorusuyla başlıyor her şey … Biraz iş hayatı, biraz arkadaş görüşmesi, biraz aile ziyareti derken kış çoktan bitmiş …

Meme dikleştirme ameliyatı ile ilgili bu yazımızda birçok şeyi öğreneceksiniz. Makalemiz tamamen bilgilendirme amaçlıdır… Meme sarkıklığı hemen hemen her yaşta ki bayanlarda görülebilir. Göğüs sarkmasının en büyük nedeni genetik faktörlerden kaynaklı meme dokusunun zayıf olmasıdır. Bunun dışında sütyen kullanmama ve doğum sonrası çocuk emzirmeden de kaynaklı olarak memeler sarkıklaşıp dolgunluğunu …

Güneş yanığı, yaz aylarında sıkça görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Güneşlenirken, denizde, havuzda eğlenirken farkına varmadan ciddi güneş yanıkları gelişebilir. Ayrıca güneş altında çalışmak zorunda kalan insanlarda da güneş yanığı görülebilmektedir. Güneş yanığı ciddi ağrı ve rahatzıslık vermesinin yanında cilt kanseri gelişme riskini artırmaktadır. Güneş yanığı oluşmadan önlem almak en doğru …

Yeşil kil temel mineraller ve demir oksitleri içeren organik bir maddedir. Uzun yıllar boyunca Fransa’nın güneyindeki ocaklardan çıkarıldığı için Fransız kili olarak da adlandırılmıştır. Yeşil kil, hem vücut içi hem de vücut dışından kullanılarak pek çok fayda sağlamaktadır. Alternatif tıpta, çoğunlukla, emici özelliklerinden dolayı detoks ve temizlik için kullanılmaktadır. Yeşil …

  Yoğurt, lezzeti, besleyici değeri tartışma götürmeyen ve yaygın olarak tüketilen bir süt ürünüdür. Yoğurt yüz maskesi olarak nasıl kullanılır? Yoğurt ile hazırlanan yüz maskeleri nelerdir? Hep beraber inceleyelim. Yoğurt, laktik asit içerir. Laktik asitin peeling özelliği sayesinde yoğurt mükemmel bir yüz temizleme maskesi özelliği taşımaktadır. Yoğurt bal ile kombine …